最近、数年前に買った本を読み返しています。 その内の1冊が「言葉にできるは武器になる」です。 以前も読んだことがあるのですが、内容を全く覚えていませんでした。 読み進めていっても「こんなことが書いてあったんだっけ？」という感じでした。 人間時間…

9月20日、契約先の大学野球部の試合に帯同をしてきました。 春のリーグ戦は6チーム中2位という結果でリーグ戦を終えたのですが、今秋のリーグ戦は現在5位。 最下位のチームは下部リーグとの入れ替え戦という結果になってしまいます。 今回のリーグ戦は大混戦…

先日、後輩スタッフと共に契約先の中学女子バレー部の指導へ行ってきました。 普段は僕がメインで見てるのですが、本人の希望もあり当日はメイン担当として指導をしてもらいました。 本人としては学生時代に実習で指導をして以来の学生を対象としたスポーツ…

以前から会社の上司に勧められていた本をついに購入し、読了しました。 タイトルの通りWHY（なぜ）からはじめよう！ということが、この本には書いてあります。 一応、僕もトレーナーチームのチーフということで小さい組織ではありますが「リーダー」という立…

以前、神経系の生理について書かせてもらいましたが、今回は「感覚器」について書いていきたいと思います。 さて、「感覚器」とは何かというと、動物の体を構成する器官のうち、何らかの物理的または化学的刺激を受け取る受容器として働く器官の事をいいます…

先日、中学校のバレーボール部の顧問の先生方向けに講習会を行いました。 内容としては「成長期におけるコンディショニングの考え方と実践」ということで、普段先生たちが接している成長期の子どもたちに対してどのようにコンディショニングを実施するのかを…

最近いろいろな人の話を聞いたり、調べ物をしたりしているのですが、やっぱり「基本」って大事なんだなぁ。というのをつくづく実感します。 特にこのトレーナーという仕事をしていると相手にするのが「人間」なので、「人間の身体」について理解することが基…

最近、投球動作について考えることがあります。 帯同している大学野球部でも投球フォームを見ることがあります。 「投球フォーム見て欲しいんですけど良いですか？」 「なんかしっくりこないんですよね。。。何が変ですかね。。。？」 と聞かれることが多々…

僕は特別支持している政党などはありません。 ただ、たまたまTwitterを見ていて話題になっていた橋下徹さんの書いた「実行力」を読みたいと思い読んでみました。 僕自身も『一応』組織委の中では「リーダー」と呼ばれる人間ではあります。 大阪府知事として…

最近野球界で良く聞く「フライボール革命」 これに関しての本を最近読みました。 そして自分自身でもなんとなく実践をしています。 さて、その「フライボール革命」に関してなのですが、これはざっくり言えば 「ゴロよりもフライの方が打率も上がるしホーム…

さて、前回の記事で「スクワットのフォームが大事」と言うお話をしました。 では、実際にどのようにこのスクワットのフォームを獲得していくのかを僕なりの考えで共有していきたいと思います。 まず、大事なことはスクワット上手に出来ない人が「なぜ出来な…

ありがたいことに僕は現在様々なチームサポートに関わらせてもらっています。 そこで感じることは「やっぱり股関節って大事だなぁ」と最近は感じます。 もちろんこれまでも「股関節の動きは大事」と言うのは認識していましたが、なぜ最近になってさらに「大…

さて、前回の続きなのですが今回は短めに。 前回は「学習の土台を整えるためには左右の脳がしっかりと機能しないといけない」ということをお伝えしました。 今回は言語や学習、コミュニケーションは動き（姿勢）・感覚・呼吸の発達の土台に支えられていると…

ご無沙汰しています。 さて、今回は久しぶりに本を読み終えたのでそれについてのアウトプットをしていきたいと思います。 今回読んだ本のタイトルは 「人間脳を育てる～動きの発達&原始反射の成長～」 になります。 職場の方が読んだのをSNSで知り、さっそく…